切れ毛・抜け毛の主な原因とは?

切れ毛や枝毛は頭髪のツヤを失わせるだけではなく、ボリュームを減らしてしまう原因にもなります。切れ毛や枝毛を防止するためには、その原因について知っておくことが必要になります。なぜ切れ毛や枝毛になってしまうのかについて、説明していきましょう。

どちらもキューティクルの傷みが原因

切れ毛と枝毛の原因は、実は同じなのです。頭髪のキューティクルが傷むことで起きるのです。
頭髪は外側から表皮に当たるキューティクル、中間部に当たるコルテックス、芯の部分であるメデュラからなっています。頭髪から水分が蒸発するとぱさつきの原因となりますが、この水分の蒸発を防いでいるのがキューティクルなのです。

また、キューティクルは顕微鏡で見ると、鱗を重ねたような形になっています。この形状だからこそ、髪はしなやかに曲げることができるのです。頭髪のツヤとしなやかさを作り出しているのが、キューティクルだといっていいでしょう。

このキューティクルが何らかの理由で剥がれてしまうと、頭髪のツヤとしなやかさは失われ、もろくなってしまいます。このときに頭髪が切れてしまうと切れ毛、2つに裂けてしまうと枝毛になってしまうというわけです。

キューティクルが傷んでしまう原因は

では、切れ毛や枝毛の原因であるキューティクルの傷みは、なぜ起きるのでしょうか。原因としては、パーマやカラーリング、合成界面活性剤入りのシャンプー、過剰な紫外線、頭髪への摩擦、栄養不足などが考えられます。

パーマやカラーリング

パーマ液は頭髪のタンパク質の結合を一度ほどいたうえで、再び結合させることで長期的に髪形を変えることができるのです。キューティクルはケラチンというタンパク質からなっていますので、パーマ液によってダメージを受けてしまいます。

また、パーマ液はキューティクルをこじ開けて頭髪内部に入っていくようになっていますので、これもキューティクルへのダメージとなります。

カラーリングだと、ブリーチ液や染料はキューティクルをこじ開けて頭髪の内部に入るものなので、こちらもキューティクルを傷める原因となります。

パーマやカラーリングを繰り返していると、徐々にキューティクルが傷んでしまい、気がつくと頭髪が切れてしまったり、枝毛ができてしまったりしているというわけです。

合成界面活性剤入りのシャンプー

シャンプーの中でも洗浄力が高いのは、合成界面活性剤が配合されている製品だとされていますが、合成界面活性剤は洗浄力が強すぎるため、タンパク質を溶かしてしまうという問題があります。

これによってキューティクルが洗髪中に流れ落ちてしまい、頭髪にダメージを与える原因となります。

特にきれい好きで、1日に何度も洗髪をするという人は、ダメージがより大きくなります。洗髪そのものは頭皮の状態を良くするために必要ですが、過剰な洗髪はかえって良くないのです。

過剰な紫外線

意外と知られていないかもしれませんが、頭髪も「日焼け」をします。紫外線を長時間にわたって浴びてしまうとパサパサになってしまいますが、これは紫外線によって頭髪が傷んでしまったのが原因です。

頭は体の一番上にあるため、紫外線を浴びやすくなっています。また、キューティクルは頭髪の一番外側にあるため、紫外線によるダメージを受けやすいのです。
紫外線を浴びることでキューティクルが傷むと、内部から水分が蒸発しやすくなり、パサパサになってしまうというわけです。

頭髪への摩擦

シャンプーをするとき、力任せにゴシゴシと洗っていませんか。
また、洗髪後はタオルで乱暴に拭いていませんか。もしそのようなことをしていれば、間違いなくキューティクルにダメージを与えています。キューティクルは摩擦に弱く、乱暴に扱うとすぐに剥がれてしまうのです。

ブラッシングについても同じで、乱暴にやると摩擦によってキューティクルが剥がれてしまいます。
また、乱暴なブラッシングは静電気を発生させる原因になりますが、この静電気もキューティクルにとっては大敵になるのです。

栄養不足

上にも書きましたが、キューティクルはケラチンというタンパク質からなっています。このタンパク質は食べ物から摂取することができないので、体内のアミノ酸から生成しなくてはなりません。

ところが過剰なダイエットや偏食などによってケラチンの元となるアミノ酸が足りなくなると、キューティクルがうまく作られずに頭髪が傷みやすくなります。これが切れ毛や枝毛につながるのです。

また、ケラチンの生成にはアミノ酸だけでなく、亜鉛も必要です。アミノ酸を十分に摂取していても、亜鉛の摂取量が不足していれば、同じことになってしまいます。

繰り返し書きますが、切れ毛や枝毛はキューティクルへのダメージが原因です。キューティクルは上で説明しているように、日常生活で容易にダメージを受けてしまいます。

キューティクルを傷つける生活をしていないかどうかチェックし、切れ毛や枝毛を防止していきましょう。

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