AGA克服までの期間は?

AGA(男性型脱毛症)をできるだけ早く克服し、フサフサの頭髪になりたいと考えている人は多いのではないでしょうか。ただ、実際に治療を受けていたり、育毛剤を使用したりしている人は、一朝一夕に克服できないということも理解しているでしょう。

AGAを克服するためにはどのぐらいの期間が必要になってくるのかということについて、説明していきましょう。

AGA克服までにはだいたい半年が必要

AGAを克服するためには、まず原因となる男性ホルモン由来物質・DHT(ジヒドロテストステロン)の生成を抑える必要があります。DHTの生成量がそのままだと、頭髪の成長が抑えられ続けているわけですから、いつまでたっても克服できるわけがないのです。

そして、DHTの生成を抑えたあとでも、ヘアサイクルが元に戻るまでには一定の時間がかかります。DHTの生成を抑え始めても、即座に異常が生じていたヘアサイクルが元に戻るわけではないのです。

一般的にAGA治療の効果が出始めるのは、開始から3~6カ月後とされています。ただ、これには個人差があり、早い人は1カ月程度で克服できることもありますし、遅いと半年たっても十分な効果が得られないこともあるのです。

なぜ個人差が生じるのか

AGA克服までの期間に個人差が出る理由としては、進行具合と生活習慣が関係しています。AGAが進行していれば克服するまでに時間がかかってしまうのはある意味当然ですし、進行しすぎて毛根が死滅している場合は、基本的にどのような治療も無駄になってしまいます。

問題は、まだ毛根が残っているのになかなか効果が出てくれないケースです。この場合は生活習慣が問題となっている可能性があります。生活習慣が、AGAの進行につながるものになっているのです。

例えばストレスを受けているときは、交感神経の働きによって頭皮の血行が悪化しています。AGA治療薬のひとつであるミノキシジルは、頭皮の血管を拡張して血流を促進させる働きを持っていますが、ストレスはこの効果を下げてしまうので、AGAを克服するまでの時間が長くなってしまいます。また、血管を収縮させるニコチンが含まれているタバコの摂取も、克服までの期間を長くしてしまいます。

また、洗髪に問題があるなどの理由で頭皮の状態が悪化していることも、AGA治療の効果を下げる原因となる可能性があります。

どうすれば少しでも早く克服できるのか

では、AGAをより早く克服できるようにするには、どうすればいいのでしょうか。それは、AGA治療の効果が高くなるように生活習慣を改めればいいのです。

まず頭皮の血流を促進させることを心がけ、ミノキシジルの効果を高めていくようにしましょう。まず考えられるのがストレスの解消です。副交感神経が活発になって末梢血管が弛緩し、血流が良くなるからです。

ストレス解消にはいろいろな方法がありますが、最もオススメなのは適度な運動です。ストレス解消に加え、運動によって心肺機能が強化されるため、血流促進の相乗効果が期待できるからです。

ミノキシジルの効果を高めるためには、頭髪の成長に必要な栄養素を積極的に摂取することも必要です。具体的にはタンパク質と亜鉛、ビタミンB2、B6です。これらの栄養素が多く含まれている食べ物を積極的に摂取するようにしていきましょう。

そして、洗髪は毎日、適度に行うようにしましょう。毎日洗髪をしないと頭皮の皮脂が過剰になり、AGA治療の効果を下げる原因となります。

AGAを発症している人は、DHTの影響で皮脂の分泌量が増えていますので、注意が必要です。ただ、過剰な洗髪も頭皮を乾燥させ、状態を悪化させる原因となりますので、洗髪はあくまでも適度に行うことを心がけましょう。

AGAの完治は可能なのか

ここまで書いてAGAを「克服」と書いていても「完治」と書いていないことに気づいた人もいるかもしれません。そう、AGAは現代の医学では完治することはないのです。

例えばプロペシアによってDHTの生成を抑えていても、服用をやめれば再びDHTが元通り生成されるようになり、元の木阿弥になってしまうのです。ミノキシジルについても同じで、塗布をやめれば頭皮の血行が悪化し、頭髪の成長が妨げられてしまうのです。

このため、AGA治療は基本的に「一生もの」となります。糖尿病などと同じと思ってもらえればいいでしょう。救いは糖尿病のように、治療しないで放置しておくと命にかかわる疾患につながってしまわないことぐらいでしょうか。

いずれにしても、AGAは「完治」させるものではなくて「克服」させるものなので、治療は長期にわたって行わなければならないということを覚悟しておいた方がいいでしょう。

AGAの克服は3~6カ月必要だとされていますが、個人差があるため、少しでも治療効果が早く出るように生活習慣を改善していくことは重要です。また、あくまでも「克服」であって「完治」ではありませんので、AGA治療とは長い付き合いになることを覚悟しておきましょう。

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